今天，农历九月初九，重阳节。中医认为，重阳节气后，气候逐渐转凉，阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，是易发病的时令。因此应注意养生。你知道...详细>>

文章来源：综合网络处暑今天迎来二十四节气之中的第14个节气“处暑”。进入处暑节气，天气非常的干燥，很多人不能适应这样的天气，这个时候要做好养生保健的工作，那么处...详细>>

文章来源：综合网络秋季是人们调养身心的好时节，调养好不但可以增强自身的抵抗力，还可有利于预防一些多发病。专家提醒秋季养生要注意改善饮食，多补充水分。在“饮食...详细>>

文章来源：综合网络今天是立秋节气。立秋是秋季的开始，天气变得多风、干燥。《黄帝内经》记载秋燥伤阴，应滋阴补水。很多人都有这样的体验，经常觉得口干舌燥，频繁喝水...详细>>

文章来源：健康饮水“冷在三九，热在三伏”，而今年是“超长待机版”“三伏天”，前后整整40天时间。三伏天的“伏”，有两层意思，第一层是指天气，此时阴气被阳气所迫，...详细>>

文章来源：健康饮水日本的肥胖率在全球是最低的，日本的女性也是以苗条、健康闻名。身材的胖瘦，虽然遗传起着比较重要的作用。但许多人也表示，这与她们早晨的一个...详细>>

文章来源：综合网络夏季炎热出汗多，体内水分的流失快，补水是十分必要的，很多人喝水的时候都想喝些冰镇的解渴爽口，殊不知这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏...详细>>

水是生命之源!世界上最早的生命就是诞生于水中。医学研究报告表明：青少年的组织中水的比重约占70%-80%，中年人的组织中水的比重约占60%-70%，老年人的组织中水的比重占50...详细>>